반응형 생리 늦어질때 대처 방법1 생리 늦어질때 원인 대처 방법 생리 늦어질때 원인 대처 방법생리는 여성의 건강을 반영하는 중요한 신호 중 하나입니다.하지만 예상했던 날짜보다 늦어지면 걱정이 앞서기 마련입니다.생리가 늦어지는 이유는 다양하며, 꼭 임신 때문만은 아닙니다. 이번 글에서는 생리가 늦어지는 원인과 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 생리 늦어질때 원인 1) 스트레스와 생활 습관 변화 과도한 스트레스는 호르몬 분비를 교란시켜 주기를 불규칙하게 만들 수 있습니다.시험, 직장 문제, 가정 내 갈등 등 정신적인 압박이 큰 경우 늦어질 수 있습니다.또한, 수면 부족이나 갑작스러운 생활 패턴 변화도 영향을 미칩니다. 2) 급격한 체중 변화 체중이 급격히 증가하거나 감소하면 주기가 영향을 받을 수 있습니다.특히, 극단적인 다이어트나 지나치게 낮은 체지방률은 .. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
